Вебинар Бестселлер от психолога и коуча Марии Ивановой!
БЕЗ ОБИД!
Практический вебинар для тех,
кто хочет разобраться со своими обидами и выйти из негативных реакций на мир
Этот вебинар для вас, если вы задыхаетесь от обиды на любимого человека, не можете простить или не получатся отпустить ситуацию с подругой, если дети берут верх и вы на них тихо обижаетесь если с мамой долгий конфликт и никто не идет на примирение, если начальник постоянно вас задевает за живое…
Обида – сложное чувство, включающее в себя злость, гнев или ненависть к обидчику с одной стороны, и жалость к себе с другой стороны.
Первое чувство обиды возникает еще в детстве, но порой не отпускает человека до конца жизни.
Обида мешает строить коммуникации, это главная причина неустроенной личной жизни, социальной неуспешности, многих болезней и отсутствия денег.
В состояние обиды невозможно оценивать ситуацию адекватно, блокируется ресурс действовать и человек застревает в желание проживать и возвращаться к этому чувству снова и снова, замещая этим настоящие поступки.
Обида причиняет боль и опустошает, даже когда она понемногу отпускает, воспоминания могут подкинуть новый детали конфликта и деструктивные чувства накрывают с большей силой.
Она как вирус поражает мышление человека, заставляя строить нереалистичные ожидания и испытывать хроническое разочарование в окружающих людях.
Чтобы избежать подобных ситуаций, нужно учиться трансформировать деструктивные энергии обиды и свои негативные реакции в конструктивное мышление и действия.
Многие считают, что обиды следствие тяжелых жизненных травм, но чаще всего воз накопленных обид следствие привычки обижаться.
С обидой можно работать и научиться отлавливать новую волну негативной реакции, можно помочь себе посмотреть на мир под другим углом, можно навсегда избавиться от патологической зависимости от других, можно научиться не обижаться нужно только понять структуру и механизмы работы со своими чувствами.
На вебинаре вы поймете:
- в чем разница обиды на родителей, на партнёров, и на детей и будете выходить из каждого вида обид своим способом.
- как заменять обиду, как форму взаимодействия.
- как выражать негативные эмоции, не причиняя вреда окружающим людям.
- как разбираться в сути обиды и как следствие не обижаться.
Автор и ведущая
1 занятие 2 часа
Доступ на 1 год.
Алгоритм для самостоятельного размысливания обиды
3500 руб.
1490 руб.