Курс вебинаров Марии Ивановой
Мы вместе!
Как построить отношения основанные на близости
Хотите узнать, как строить отношения, в которых есть место вашим чувствам, взаимной любви, уважению, заботе, радости и близости?
Причина непонимания в отношениях всегда от неумения справляться со своими внутренними переживаниями и в привычке переносить их на своего партнёра.
Тревога за будущее, чувство вины и долга перед членами семьи, стыд за поведение и самовыражение, ревность, сравнение своих отношений с другими, все эти проявления связаны с внутренней незрелостью и осложняют любые отношения.
Будь то отношения с партнером, детьми, родителями, друзьями.
На курсе мы будем работать прежде всего со зрелостью в отношениях и внутренними конфликтами, которые уводят Вас
от близости с партнером.
Вы разрешите свой внутренние конфликты, которые уводят Вас в сторону одиночества, научитесь строить отношения, создавать и выдерживать близость.
Вы поймете, как справляться со своими чувствами, выдерживать их и управлять ими, они больше не будут мешать вам с партнером любить друг друга
Вы разберетесь с особенностями своего мужчины и перестанете требовать и ждать от него то, что он никогда не сможет вам дать, научитесь разрешать разногласия быстро и конструктивно, перестанете искать в себе причины тех или иных его проявлений
Вы научитесь видеть и чувствовать своего партнёра, вспомните, как любите своего партнёра, вернете настоящую близость
После курса Вы
- Перестанете выискивать недостатки в партнере и научитесь его любить.
- Начнёте выражать свои чувства через слова легко и не раня партнёра.
- Придёте к близости с партнером и достигните взаимопонимания.
- Обретёте внутреннюю целостность и душевное равновесие.
- Научитесь справляться со своими переживаниями, такими как: обида, вина, тревога, зависть, стыд, и конструктивно управлять ими.
Программа курса:
1 занятие
- Как создаётся близость?
Сценарий драматических и здоровых отношений? - 3 баланса близости.
- Расшифровка тестирования- осознание индивидуальных стратегий поведения в отношениях.
2 занятие
- Работа с чувством обиды в отношениях.
Почему обида нужна и от неё нельзя избавиться? - Разрушительные и созидательные свойства обиды.
- Как выйти из транса обиды.
- Как справляться с этим чувством, и не портить свои отношения.
- Формирование навыка рефлексии своего поведения в отношениях.
3 занятие
- Работа с чувством вины и стыда в отношениях
Кармический уроки, или неумение справляться с чувством стыда и вины? - Почему мы используем вину в отношениях с партнером и детьми? Где это уместно, а где нет?
- Как справляться с чувством вины и стыда?
- Как строить отношения, где есть совесть и нет вины?
- Как выбирать здорового партнёра и не портить того, кто изначально был не плох?
4 занятие
- Сравнение и зависть в отношениях.
- Почему страшно потерять любовь?
- Как внешний мир влияет на внутренний климат семьи.
- Подводные камни справедливости в семье.
- Способы проживания личных кризисов.
5 занятие
- По каким законам живет любовь?
- Как создать и сохранить здоровые отношения?
- Главные семейные законы, которые принято считать второстепенными.
Посмотрите небольшой тизер на курс:
Автор и ведущая курса
Мария Иванова
Профессиональный психолог, член Международной ассоциации генеративных изменений
Спикер Всероссийских психологических конференции, эксперт телеканала ТНТ, автор статей в научных и популярных журналах.
Опыт психологической практики более 10 лет. Более 400 тренингов, 1000 мастер-классов, 20 авторских занятий в 35 городах России и 9 странах мира.
Тарифы участия:
ТАРИФ БАЗОВЫЙ
- 2 недели трансформации
- 5 вебинаров
- Ведение ежедневного рефлективного дневника
- Общий чат поддержки
- Доступ на 1 год